BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA SALUD

Muchas veces los profesionales de la salud (médicos, enfermeras, nutriólogos, etc.) recomendamos a los pacientes realizar algún tipo de actividad física o ejercicio. Lo anterior, con el fin de que se mantengan saludables y/o mejoren su condición actual. De igual forma, los medios de comunicación y los programas gubernamentales nos invitan a “movernos” y abandonar[…]

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